ダイエットから1年と1ヶ月目の経過
9月30日から10月31日までのダイエットの経過
71.8キロ→70.4キロ 1.4キロの減量
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毎度のことながら、グラフがウネウネうねっていますね。
70キロ台をキープしてますね。っていうか70キロ前半になってから何か月たったんだろう？ここ最近ずっと現状維持が続いてる感じする。ということで調べてみた。
この記事が70キロ前半になった最古の記事。
ダイエットから10か月で72キロぐらいになったので、3か月間はこの界隈で彷徨っている状態が続いている。
痩せたいという気持ちと裏腹に食欲が湧いて困る。
