計測開始日 2023/04/19 74.8kg 途中経過 2023/06/11 70.1kg 気づいたら53日間で4キロ減していたので、進捗状況を残しておく。 ダイエットを再開したきっかけは、服がきつくなったなと思って体重を計ったら10kgリバウンドしてたから。目標体重を65kgに設定し9…

2年前に標準体重に戻してから、やる気が無くなって運動せずに暮らしていたらリバウンドしてた。しかも、2年前のダイエット開始時より太ってるのが悲しくなっちゃった。 なんかヤバイなーと、服が最近キツイなー、でも大丈夫かなと現実逃避してたが、体重計に…