2021-07-18から1日間の記事一覧

90日間で5キロ痩せる(WEEK3 7/12~7/18)

2021/7/12 69.2キログラム 順調にきてる。運動継続。 2021/7/13 69.0キログラム 運動継続。 2021/7/14 69.0キログラム 左足小指に大粒大の水膨れができており、触れると痛みを伴う。 朝のウォーキング・エアロバイクのみとし、夜は悪天候であったため運動せ…