気が付くと3月が終わっており、ダイエットを開始して2年半経つことになります。今はダイエットの継続的困難さを身に沁みております。 4月から7月までの間は全力でダイエットに打ち込むために3月下旬からダイエットの助走をしておりました。 まず、毎朝…
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