2017-03-21から1日間の記事一覧

Re:ダイエット　1日目

菓子パン食いたい。 起床直後、俺は自分の食欲を満たしたくてしかたがなかった。 葛藤の末、食欲を抑えることに成功した。 久々に体重計に乗る。数値は75.9kg 大雑把に減量計画を立てる。毎月－3kgを目標に3ヶ月後に66.9kgを目指す。