体重推移 9月12日→9月18日 73.7→72.9→72.5→72.2→71.5→71.0→71.7 仕事のない日ってやたらとお腹が空くのよね。しかも運動もしないので絶対休日は太るというパターン。 運動 金土日と運動はしてないが、継続的にはしてますよ。今のところ運動せねばという刺激…