１年と３ヶ月目のダイエットの経過
12月１日から1月１日までの１ヶ月のダイエットの経過
12月１日 70.8キログラム
1月1日 74キログラム
3.2キログラムの増加。
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12月は壊滅的にデータを収集していない。点の数が少ない分グラフが直線的ですな。
実家に帰省した29日から31日の間にありえないほどハメを外したせいで激太り。体の変化としても、お腹が出てきてベルトを締める事が苦しくなったことも実感できた。こりゃまずいと思い1月2日から節制してます。
これだけ穴だらけのデータ収集だったので結果報告はしないでおこうかなと思っていたのだけれど、ここまで太った月もなかったので載せることにした。
