読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

1年と2ヶ月目のダイエットの経過

ダイエットの経過

10月31日から11月30日までのダイエットの経過

f:id:kodokunasakana:20151130074135p:plain

10月31日 70.4キログラム

11月30日 71.3キログラム

0.9キログラムの増加

 

1キロなんて誤差の範囲です。たいして気にしてません(涙目)。

一時期60キロ台に突入したけれど、すぐに70キロ台にホップステップジャンピングしちゃった(テヘッ

12月は鬼門ですね。寝正月にならぬよう対策を打たねば・・・・。

 

 にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ
にほんブログ村

 

 

 

広告を非表示にする