7月1日から7月30日までの1ヶ月間の経過 7月1日 70.3キロ 7月30日 71.5キロ 1.2キロの増加 ※31日の体重測定は一身上の都合によりできませんでした。 リバウンド 恐れていたことが現実のものとなった。 リバウンドした。 脂肪がこびりついた。 今までのような…