60キロ台に凸ったのでご報告。そして個人的な見解。 遡ること先週末。相も変わらず土曜日曜は食欲を貪る生活を送っていた。そして自己嫌悪に陥るというお決まりのパターンに嵌って月曜から節制するというダメなサイクルをグルグル回っていたわけだ。ただ今…
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