2015年7月11日は外食でした。 久々の中学時代の友人との再会だったので食いすぎました。 そのことについて懺悔をこめて、品目を公開します。 ■昼 ①くら寿司で9皿（１８貫） ■午後 ②コメダでクリームソーダ ■晩 ③ハンバーグステーキ、パン ④ケーキ ２キロは太…