2015-05-01から1日間の記事一覧

ダイエットから7か月の経過

◆3月30日から4月30日のダイエットの経過 3月30日 85.5キロー4月30日 80.5キロ 5キロの減量に成功!! 7か月で(約)30キロの減量をやり遂げた。 あと20キロ減らさないと適正体重にならないっていうのが辛いけど、今はこの状態を喜びたい。 ◆4月の総括 ●痩せ…