2014-11-17から1日間の記事一覧

10kgの減量に成功

今朝体重を測るとジャスト100キロになっていました。年内目標の達成です。 前日の101.4キロから1.4キロ痩せました。原因はおそらく2つ。ひとつは、単発バイトで1日立ち仕事をしたこと。二つ目は、バイトの最中に適度に水分を取らなかったこと。 立ち仕事で…